im Kreis wie rotierende Kurbeln wie Räder getrieben von Kurbeln bewegt sind Gedanken bewegt sind Gefühle sich drehen im Kreis ohne ein Treten im Kreis wär‘ keine Bewegung nach vorne ohne Bewegung wäre ein Fallen so trete ich weiter die Kurbeln im Kreis darf spüren die Kräfte darf spüren im Atmen die Luft innen und…